卧室这东西要扔掉！对身体不利

卧室是我们休息的地方，人只有好好睡觉才能更有精力的面对生活和工作，但是在中国有将近3亿的人都被失眠所困扰。卧室里有“这些东西”赶紧扔掉！你睡不好觉很可能是卧室里放了不该放的东西，这些东西不仅会影响到睡眠，甚至还会危害到健康。

合成乳胶枕

不少人都喜欢使用乳胶枕，乳胶枕回弹性好，更能贴合颈部曲线，而且有抗菌防螨的功效。枕着更加透气，但是你买的乳胶枕是纯天然优质的乳胶枕吗？

用的时间长了你会发现已经发黄掉渣，产生粉尘，已经发黄的乳胶枕千万不要用了，赶紧扔掉，产生的粉尘会影响呼吸道危害健康。

长绒毛地毯

很多人喜欢在卧室放一个长毛绒的地毯，不仅能够增添温馨的感觉，而且坐在上面脚踩在上面都很舒服，但是这种长毛绒的地毯也是细菌、灰尘、螨虫的温床。

劣质的香薰

很多人会在卧室放香薰，甚至点燃香薰蜡烛，让卧室香香的，以为这样是在助眠，但岂不知这种东西会影响睡眠，甚至有一些劣质的香薰，添加的是有害的化学物质。

刺激大脑，导致睡眠质量变差，记忆力下降，奉劝大家不要乱买香薰，一些不合格的香薰千万不要放在卧室。

胶水棕床垫子

检查一下你家的床垫子是不是这种胶水棕不少。人认为天然的椰棕床垫子更加健康环保，但实际上市面上有很多椰棕床垫子，在生产过程当中添加了大量的胶水

这些胶水都会含有甲醛，释放周期非常长，用了10多年之后仍然会有甲醛，危害可想而知，所以检查一下，如果你家的椰棕床垫的是这种胶水棕，赶紧扔掉。

廉价鲜艳的床单

床单是会与我们皮肤直接接触的床上用品，然而现在市面上的床单材质五花八门，有一些混纺材质的床单睡在上面不透气，而且容易滋生细菌，很不舒服。

卧室是给我们提供休息的地方，一定要保持干净整洁，不要乱放东西，一些有安全隐患的东西更不要放在卧室，这样才能保证睡眠。