大雪节气的习俗和由来，涨知识

冬天的节气总是非常有氛围感，让人不自觉的开心起来，就像是在过年过节一样。今天终于迎来了“大雪”，那么小伙伴们知道大雪节气的习俗和由来都有哪些吗？这里面一定有很多好玩有趣的故事。让我们跟着这篇《大雪节气的习俗和由来，涨知识》来多多地了解大雪节气的习俗和由来吧。

大雪节气的由来

古书里曾经写过。大雪的时候雪下得又大又广。故名大雪。因为天气非常冷，连鸟都不叫了；由于此时是阴气最盛时期，正所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，所以老虎开始有求偶行为；“荔挺”为兰草的一种，也感到阳气的萌动而抽出新芽。     

 
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大雪的习俗：观赏被冰封的河水

“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。

进补

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气的时候，很多冬季水果都在相继上市，各种蜜桔柚子等。多吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪时北半球各地日短夜长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等说法，用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。可常喝喝姜枣汤抗寒;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。

腌肉

大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。买来很多肉，加上八角、花椒等各种各样的调味料进行腌制，然后按照传统方法存放，过年的时候就可以拿出来吃了。

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