《历书》记载:「斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。」其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。
小满节气
“最爱垄头麦，迎风笑落红。”迎来小满节气。晴空碧,花团簇，麦风香，新蝉鸣，梅雨细，小荷翻，万物小得盈满。此时温度升高，降水增加，阳光充足，麦香扑鼻，但尚未成熟，故称为“小满”。
小满，也是人生最佳的状态。满，但不是太满;盛，但不是极盛。人生的状态，可以尽力保持在“小满”，这样，你会一直有富足感、幸福感，又仍有发展的余地，不至于“满招损”。
小满习俗
食苦菜
苦菜是古人最早食用的野菜之一。食苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质等，具有清热、凉血和解毒等功效。
祭蚕
相传小满为蚕神诞辰，因此，江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。蚕是娇养的“宠物”，由于难养，古代把蚕视作“天物”。为了祈祷养蚕能有好收成，人们会在每年四月放蚕之时举行虔诚的祭蚕仪式。
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