前面我们在讨论睡眠的两种状态时就对睡眠过程中会出现的一些身体状况做了细致的分析。做梦是人体一种正常的生理和心理现象，如果不做梦那又意味着什么呢?
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，检测睡眠者脑电波，在他们进入睡眠时唤醒他们不让他们继续做梦。长期进行该实验后，数据显示破坏人正常的做梦状态会破坏人体机能反应，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力等等，而植物神经系统机能被减弱，不良的心理反应频频骚扰，出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等等。显而易见，睡眠质量的好坏直接是保证机体正常活力的重要因素之一。
人们在做梦时主要是大脑右半球活动占优势，而清醒时则是左半球占主导地位，因此一天24个小时，人类需要活动和睡眠，使醒与梦交替出现，可以促进神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
为什么说做梦是一种正常的生理和心理现象？
标签：
与《为什么说做梦是一种正常的生理和心理现象？》相关阅读:
为什么买房需要注重靠山和明堂 做梦梦见过生日，有什么预兆呢 做梦梦到了粮食丰收是怎么回事 做梦梦见自己看电视是什么意思 解梦做梦梦见吵架，有什么预兆 夏至节气，那为什么要叫夏至呢 占卜的意义，为什么还要占卜呢 80年属猴很难熬的一年，为什么 为什么做生意的都相信风水玄学 周公解梦：睡觉时做梦梦见喝酒
官方服务号
官方订阅号
copyright © 2012 - 2024 www.d02.cn all rights reserved
易灵网内容仅供休闲娱乐，完全免费，请勿迷信，要相信人定胜天
免责声明:本站信息均由网友提供，以及网络收集，本站不承担相关责任，如有侵权请联系本站及时删除。联系方式: QQ43133050
