2024年12月6日为大雪节气，意味着天气会更冷。那什么是大雪？有何来历？有哪些习俗？如何养生？小编整理了一些关于大雪节气的知识，与大家分享！
大雪的来历
《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”
进入大雪节气，气温显著下降，强冷空气往往能够带来雨或雪，也意味着下大雪的几率增大，并不是表示会下很大的雪。
大雪的到来，标志着冬季的深入和高寒气候的增强。
大雪的习俗
大雪进补
大雪节气也正是进补的好时机，素有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。
冬季进补，民间通常吃羊肉，羊肉营养丰富，有暖中补虚、增强体质的作用，是寒冷冬季驱寒之佳品，
观雪景滑冰
大雪节气，北方河水冰冻，到处银装素裹，年轻人喜爱堆雪人、溜冰、滑雪、滚雪球等户外活动。
因全球气候变暖，现在的冬天温度明显比往年的温度要高。南方河水冰冻少见了，下雪也少了，不少南方人跑到北方去旅游，看雪景，滑雪。
大雪养生，须顺应昼短夜长的自然规律，宜“早卧迟起”，早睡以养阳气，迟起以固阴精。
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