大寒，是二十四节气中的最后一个节气，大寒通常在每年公历1月20日前后。我们今天来聊一下大寒的5大习俗：
1.蒸煮糯米饭：民间有大寒时节吃糯米的说法，人们会食用用糯米制作的食物，如八宝饭、年糕等。在南方地区，这一习俗尤为盛行，糯米热量高，有极佳的御寒功效，吃了它，人们能更好地抵御严寒，也寓意着年年有余、步步高升。
2. 除尘：“腊月不除尘，来年招瘟神。”大寒期间，家家户户会进行大扫除，彻底打扫房屋，把穷运、霉运统统送走，以全新的面貌迎接新的一年，这也是“辞旧迎新”的一种表现，承载着人们对美好生活的向往。
3.糊窗与蒸供：腊月二十五，人们会张贴窗花，用各种精美的剪纸装饰窗户，寓意着吉祥如意。同时，还会蒸制糕点、馒头等作为祭祀供品，表达对祖先的尊敬和缅怀之情。
4.赶婚与赶集：旧时民间，腊月底各路神仙上天“汇报工作”，人间百无禁忌，婚娶无需挑日子，所以赶婚成为大寒的独特习俗。此外，人们还会赶集，购买生活用品和年货，为新年做准备。
5.洗浴与贴年红：年底再忙，人们也会抽空理发冲澡，洗去一年的烦恼和晦气。同时，还会贴春联、福字、窗花等“贴年红”，这些红色的装饰品不仅增添了节日的喜庆气氛，也寓意着新的一年红红火火、吉祥如意。
以上就是大寒节气的传统习俗，这些习俗体现了人们对生活的热爱，对自然的敬畏，对美好未来的向往。
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