关于雨水节气的民间禁忌，综合传统习俗和养生建议。雨水节气，这些民间禁忌一定要了解，别不信。雨水节气禁忌主要有以下几点需注意：
避免频繁同房
传统认为雨水时节湿寒较重，频繁同房易损伤肾阳，尤其体质较弱者可能出现腰膝酸软、头晕等症状。建议注意保暖，适度调节。
忌讳无雨
古时民间认为雨水节气不下雨预示农作物收成不佳，谚语“雨水不落，下秧无着”即表达了对春雨的期盼。若当天无雨，可能影响春耕播种。
忌用冷水洗漱
尤其年老体弱者，冷水易致湿寒侵入关节，引发酸痛或头痛。洗头后需及时吹干，避免湿气聚积。
回娘家与接寿
出嫁女儿需带礼物回门（如罐罐肉），女婿送岳父母“接寿”红棉带，表达感恩与祝福，忌讳空手或无表示。
忌剧烈运动与久宅
早春宜舒缓活动（如散步、太极），剧烈运动易耗气伤身；同时需适当外出踏青，顺应阳气升发，避免宅家抑郁。
禁忌水獭捕不到鱼
《周书》记载“雨水之日，獭祭鱼”，若此时水獭无法捕鱼，被视为气候异常、农耕不顺的征兆，可能引发社会不安。
喜进厌出
填仓节（雨水节气中）讲究“只进不出”，不借物、不卖粮，以求财气聚集，粮仓丰盈。
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